Η γυναίκα του Ηρακλή, η Διηάνειρα, νομίζοντας ότι ήταν απατημένη από τον σύζυγό της, του έστειλε με τον Λίχα, τον πιστό υπηρέτη του, ένα δηλητηριασμένο χιτώνα. Τρελός από τους πόνους, ο Ηρακλής άρπαξε το Λίχα και τον εκσφενδόνισε προς την θάλασσα. Τα κομμάτια του έπεσαν γύρω από το ακρωτήρι Κήναιο, σημερινός Κάβος Λιχάδας. Τότε ο Ποσειδώνας τα μεταμόρφωσε σε μικρά νησάκια, τα Λιχαδονήσια. Αποτελεί ιδανικός προορισμός για μονοήμερες θαλάσσιες εκδρομές, εξερευνήσεις και μπάνιο στην απίθανη παραλία της Μονολιάς.
Τα Λιχαδονήσια είναι ένα σύμπλεγμα νησιών και βραχονησίδων, που αποτελούνται από τη Μονολιά, τη Μεγάλη Στρογγυλή, τη Μικρή Στρογγυλή, το Στενό, τη Βάγια, το Βορήα, το Λιμάνι και άλλους μικρούς σκοπέλους.
Στην Μεγάλη Στρογγυλή υπάρχει φάρος και στην Μονολιά υπάρχει παλιός οικισμός και ένας όρμος που δένουν τα καραβάκια και από εκεί μπορείς να βρεθείς στη μοναδική και απίθανη αμμουδερή παραλία των Λιχαδονησίων.
Υπάρχει ένα μοναδικό beach bar στο νησάκι, το οποίο βοηθά τον επισκέπτη να απολαύσει τα κρυστάλλινα κρύα καθαρά νερά, το λαμπρό ήλιο, κάτω από τις ομπρέλες και τις ξαπλώστρες. Για το κολύμπι θα χρειαστεί μάσκα για εξερευνήσεις στις σκουρόχρωμες ηφαιστειακές πέτρες, δεξιά και αριστερά της παραλίας.
Τα Λιχαδονήσια τους καλοκαιρινούς μήνες είναι περιζήτητος προορισμός και καταφτάνουν καραβάκια από πολλά σημεία της γύρω περιοχής, όπως τα Καμένα Βούρλα, Μώλος, Άγιος Κωνσταντίνος, τον Κάβο Λιχάδας, τον Άγιο Γεώργιο Εύβοιας, την Αιδηψό Εύβοιας, τη Γλύφα Φθιώτιδας, αλλά και ιδιωτικά σκάφη. Οι επισκέπτες θα πρέπει να γνωρίζουν ότι οι θέσεις για τις ομπρέλες και τις ξαπλώστρες δεν είναι απεριόριστες, γι’ αυτό το λόγο καλό θα είναι να έχουν καμιά ομπρέλα μαζί τους.
